by Éva Lajkó | Nov 27, 2020 | blog, kiemelt
Le akarunk fogyni, és gazdagok lenni? Sokak által ismert technika: először is heteken át elalvás előtt erősen magunk elé képzeljük: az új, húsz kilóval könnyebb énünk egy yachton ringatózik az azúrkék tengeren, ez a célunk! Kár, hogy valószínűleg épp elpocsékoltunk...
by Éva Lajkó | Nov 13, 2020 | blog, kiemelt
Az ALSAD-ba való első belépéskor a rendszer készít egy „pillanatfelvételt” egészségi állapotunkról, szokásainkról, személyes adatainkról. Ez lesz a kiindulási állapot, ami alapján – amíg a változó paraméterek nem változnak jelentősen – a tartalmakat ajánlani fogja,...
by Éva Lajkó | Nov 12, 2020 | blog, kiemelt
Számos egészségügyi alkalmazást fejlesztettek már cukorbetegek támogatására. Mivel az életmód kiemelten befolyásolj a diabeteszes betegek állapotát, és egyre többen élnek valamilyen szintű cukorbetegséggel, nem meglepő, hogy sok alkalmazás közül választhatnak. De sok...
by admin | Oct 22, 2020 | blog, kiemelt
Sok szeretettel köszöntök mindenkit, Bodon Judit vagyok, az Alsad Medical dietetikus szakértője. Mostantól rendszeresen olvashattok tőlem tippeket az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás témájában. Már felnőtt fejjel választottam ezt a fantasztikus szakmát,...
by admin | Oct 22, 2020 | blog, kiemelt
Itt az ősz, itt az édesburgonya szezonja. Pár évvel ezelőtt még csak kevesen ismerték ezt a zöldséget, ma már szerencsére gyakorlatilag bármelyik zöldségesnél beszerezheted. Érdemes rendszeresen fogyasztani, mert bár hivatalosan nem rokona a hagyományos...
by admin | Oct 22, 2020 | blog, kiemelt
Volt már, hogy megvettél egy diétás könyvet a könyvesboltban, aztán a kezdeti lelkesedés után az is a sutban végezte? Esetleg a barátnőd átküldte a neki bevált diétás programot, de te nem jutottál vele sehova? Ne aggódj, ez nem a te hibád! Való igaz, hogy van...
