Aszalt gyümölcsök az étrendben

Aszalt gyümölcsök az étrendben

Ma már nagyon sokféle aszalt gyümölcs érhető el az üzletek kínálatában. Hazánkban a legnépszerűbb aszalványok a mazsola, az aszalt szilva, az aszalt sárgabarack, egyre népszerűbb az áfonya, meggy, cseresznye, füge, datolya, körte, alma, és elérhetővé váltak olyan...
Cukormentes befőzés? Lehetséges!

Cukormentes befőzés? Lehetséges!

A nyáron frissen termő rengeteg friss, zamatos és édes gyümölcsből érdemes valamennyit a hidegebb téli hónapokra is megőrizni. A fagyasztás mellett a másik lehetőség a befőttek eltevése.  A tartósításhoz szükséges tetemes cukormennyiség miatt a cukorbetegek...
Hogyan egyen egy cukorbeteg, ha vesebeteg is?

Hogyan egyen egy cukorbeteg, ha vesebeteg is?

A vesebetegség gyakran a cukorbetegség szövődményeként lép fel, ilyen esetekben az étrend összeállításakor mindkét állapot egyszerre történő figyelembevétele szükséges. Hogyan is változik ilyen esetben étrend? Cukorbetegség esetén az egyik fő szempont az étrend...
InBody 370 Testösszetétel Mérés

InBody 370 Testösszetétel Mérés

Valószínű sokan nem hallottatok még az InBody testösszetétel analizáló készülékről, ezért pár mondatban szeretnénk bemutatni működését. A gépre állva, testsúlyunk, magasságunk és életkorunk megadása után, az InBody körülbelül 1 perc alatt készít elemzést...
Édességek a cukorbeteg és az IR-étrendben

Édességek a cukorbeteg és az IR-étrendben

Sokan gondolják azt, különösen, akik nem élnek szénhidrátanyagcsere-zavarral, hogy a cukorbetegek nem ehetnek semmiféle édességet. Gyakori, hogy a frissen diagnosztizált inzulinrezisztens páciensnek is ez az első, ijesztő gondolata: hogy akkor ő már soha többet nem...